なた豆茶博士 | 効果・効能・おすすめランキング

なた豆茶の持つ効果・効能を詳しく解説します。また厳選した「なた豆歯磨き粉」もご紹介!おすすめランキングもあります。

なた豆の注意点

基礎知識更新日:

 

成長後のなた豆には毒素があります。

毒素があると言われると副作用が心配という方も出てくるかもしれません。
しかし、なた豆茶のように製品化されているものであれば、毒素除去が行われているため心配いりません。

この毒素とは、アミグダリンといわれるタンパク毒を指します。

アミグダリンが摂取されると、体内でシアン化水素が作られるようになります。
これは細胞の呼吸に影響を及ぼすものであるため、シアン化水素発生の元となるアミグダリンを多量に摂取すると、副作用が起きる場合があります。

しかし、なた豆茶などは、なた豆の毒素を除去したうえで商品となっているわけですから、副作用の心配はないといえるでしょう。

ただし、自分でつくる場合は、注意が必要です。

 

 

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