なた豆茶博士 | 効果・効能・おすすめランキング

なた豆茶の持つ効果・効能を詳しく解説します。また厳選した「なた豆歯磨き粉」もご紹介!おすすめランキングもあります。

桑の葉茶とは? 健康や美容にさまざまな効果があります。

健康茶・ハーブティ更新日:

「桑の葉茶」というお茶は、健康や美容にさまざまな効果があるとされています。

桑の葉とは、もちろんクワ科クワ属のクワの葉の事です。
この桑は古来から貴重な作物として人間に利用されてきました。

中国の後漢時代に書かれたという「神農本草経(しんのうほんぞうきょう)」には、桑の葉の効果についての記述があるそうです。また、日本では鎌倉時代から薬草として利用されてきました。漢方では、桑の葉は「中薬(副作用が少なめで、ある程度の病気を治す効果がある)」と分類しています。最新の研究では、桑の葉が持つというたくさんの健康効果が解明されており、注目を集めています。

桑は落葉性の高木で、15メートル~数メートルの大きさで、根皮が生薬にもなっています。
効果は利尿・血圧や血糖値を下げる・解熱などの作用があるので漢方剤に使用されています。
また、桑の葉はお茶だけでなく天ぷらにしても食べられています。

桑の葉茶の豊富な健康効果について

ではここで、この桑の葉茶の健康効果についてみていきましょう。
まず、上記にもあるように血糖値を下げる効果が期待できます。

桑の葉に含まれている「デオキシノジリマイシン」という成分は
、糖質の体内への吸収を抑える効果があるとされています。

桑の葉茶を飲むことで、血糖値の上昇が穏やかになって、糖尿病の予防のほかにも
ダイエットにも効果があるとされているのです。

実際に「桑の葉茶ダイエット」というダイエットをしている人がネットで報告なんかをしているので、興味のある人は調べてみましょう。

やり方は簡単で、毎日適量の桑の葉茶を飲むことで、ダイエットをすることができるのです。
ダイエットは当然続けることが大事ですから、このような方法でダイエットができると無理せずに
続けることができるのではないでしょうか。

また、桑の葉に含まれている食物繊維・フラボノイドは、血液の中のコレステロール・中性脂肪の
排出を促進する作用があるとされているので、生活習慣病の原因になるといういわゆるメタポ、メタポリックシンドロームの対策にも期待できるでしょう。

また、桑の葉茶には女性にうれしい効果がたくさんあります。
ダイエットのほかにも、食物繊維が豊富に含まれているので、腸内の環境を整えてくれて便秘を改善する
効果が期待できます。

さらに、上記のような便秘の解消・血中のコレステロール・中性脂肪の排出で新陳代謝が促進されて、
細胞が活性化されることによって美肌効果も期待できてしまいます。

当サイトからのなたまめ茶、おすすめランキング

「特徴」「飲みやすさ」「コストパフォーマンス」の3点を基準に順位を決めています。

1位 京都やまちや美撰なたまめ茶

基本情報
内容量 30包(約1カ月分)
単品購入 2,839円
定期コース 2,839円 2,555円 ※定価より10%OFF
送料 2袋以上で無料
その他の成分 桑の葉・黒豆・ハブ茶・玄米
評価
料金 ★★★★4.0
飲みやすさ 5.0
おすすめ度 5.0
わずか2年で販売個数32万袋を突破した京都やまちやの美撰なたまめ茶。その味の良さから、多くのリピーターが生まれているお茶です。健康的なたまめを沢山使用し、玄米など体に優しい食材も入っていて、栄養価の高いお茶に仕上げています。 美撰なたまめ茶は、小さなお子様や妊娠中、ご年配の方まで安心して飲みことができます。便利なティーバッグなので、毎日手軽に飲み続けることができます! 88%の継続率! 3年半で65万個の売り上げを記録!2袋以上で送料無料!子供でもゴクゴク飲める! ● 季節に合わせ温茶、冷茶で飲める ● 定期で申し込んでも2回目から休止・変更が可能
【お申し込みはこちらから】 なたまめ茶|京都やまちや
詳しく知りたい方は、こちらから

2位 薩摩なた豆爽風茶

基本情報
内容量 30包(約1カ月分)
単品購入 3,400円
定期コース 初回:3,600円 1,800円 ※定価より初回50%OFF、2回目以降は3,060円
送料 無料
その他の成分 黒豆(大豆)・ハト麦・薩摩くず草・赤芽柏・クマ笹・桑の葉
特典 定期コースのみプレゼント ・タンブラー ・ミニパック(7袋入り)
評価
料金 ★★★★4.0
飲みやすさ 5.0
おすすめ度 ★★★★4.0
鹿児島の薩摩から取れた国産なた豆を使用し、さらになた豆以外の厳選された健康素材を7つを取り入れた「薩摩なた豆爽風茶」。ミネラル豊富なシラス台地の土地で生産されたなた豆は。とても豊富な栄養をたっぷり含んでいるので毎日のスッキリをしっかりサポート! 薩摩なた豆 爽風茶は、香ばしい美味しさで評判です。急須にティーバッグを入れて熱いお湯を注いで暖かくして飲んでも、そのまま冷やして飲んでも美味しいです。普段お茶を飲む感覚でなたまめ茶を飲めば、健康な生活にお役立てます。 国産の厳選7素材を配合!その素材は、薩摩なた豆、黒豆、鳩麦、薩摩くず草、赤芽柏、クマ笹、桑の葉 ● 焙煎仕立てで香ばしさ満点で、美味しいから続けられる! ● シラス台地で育つ薩摩のなた豆は、栄養豊富! ● 定期コースは、3回目(3ヶ月)以上の継続が必須
【お申し込みはこちらから】 薩摩なた豆爽風茶
詳しく知りたい方は、こちらから

3位 なた豆茶ブレンド

基本情報
内容量 30包(約1カ月分)
単品購入 2,340円
定期コース 970円(15日分)
送料 無料
その他の成分 黒豆(大豆)【国産】・ハト麦【中国産】
特典 ガラスの茶々急須45ml
評価
料金 ★★★★4.0
飲みやすさ 5.0
おすすめ度 3.0
なたまめ茶ブレンドは口の中の嫌なにおいやネバつき、季節の変わり目などが気になる方人気があるなたまめ茶です。なたまめ特有のクセがなく、小さなお子様でも美味しく飲むことができると評判です。 原料には、赤なたまめ、白なたまめ、タチナタマメの3種類の中でも栄養価が高いと言われる赤なたまめを使用し、残留農薬検査もおこなっていて、安全性にも十分配慮されています。 ● 15日間のお試しセット有り ● 安全な、タイや中国産の原材料を使うことでコストパーフォーマンスが良い ● 飲みかけてでも返品・返金保証、返品送料も無料
【お申し込みはこちらから】 ティーライフ/なた豆茶
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