なた豆茶博士 | 効果・効能・おすすめランキング

なた豆茶の持つ効果・効能を詳しく解説します。また厳選した「なた豆歯磨き粉」もご紹介!おすすめランキングもあります。

杜仲茶とは? 効能や注意点について。

健康茶・ハーブティ更新日:

「杜仲茶」という中国のお茶があります。
これは「トチュウ」という、トチュウ目トチュウ科の中国の落葉高木のお茶です。

トチュウの樹皮が漢方薬の原料になっていて、若葉が
杜仲茶の葉として利用されています。

樹皮は医薬品として使われていて、腰痛や足腰の機能の改善、
頻尿や肝機能・腎機能の向上、高血圧予防に有効とされています。

日本では一時期「杜仲茶ブーム」が起こりました。

日本で最初に杜仲茶がブームとなったのが1970年代でした。このときはすぐブームが去って
しまいましたが、1987年よりペットボトルや缶で飲める杜仲茶が売られるようになり、
健康促進のわかりやすいキャッチコピーなどの効果もあって1994年~1995年に再びブームとなりました。

さらに、2006年の7月のテレビ番組で杜仲茶が紹介されて三度目のブームとなりました。

このように何度もブームがあったので、飲んだことはないけど杜仲茶という名前くらいなら知っているという人も多いのではないでしょうか?

杜仲茶には健康効果がたくさん!

このようなブームを何度も巻き起こした杜仲茶には、いったいどのような効果があるのでしょうか。

まず、杜仲茶に含まれている成分をみてみましょう。

杜仲茶には
・鉄
・亜鉛
・カルシウム
・マグネシウム
・カリウム
・ビタミンC
・ビタミンB群
などが含まれているのです。

これだけでも、健康に良さそうということはわかりますよね。
では具体的な効果についてはどうなのでしょうか。

まず杜仲茶は多くの人が気になる現代人の主な病気である「生活習慣病」
の予防効果があるとされています。

生活習慣病の代表的な病気と言えばやはり高血圧ですが、杜仲茶に含まれている
「ゲニポシド酸」が高血圧に有効という説があります。

ゲニポシド酸は副交感神経を高めてくれて、血管の筋肉
「平滑筋」を緩めてくれます。このことから血管が広って血圧が下がり、高血圧のような
生活習慣病を予防してくれるといった効果が期待できるのです。

また、肝臓や腎臓の機能を向上させてくれる効果もあるようです。
杜仲茶に含まれる、ナトリウムを排出するカリウムに利尿作用があり、
これが体内の老廃物・毒素を排出する効果があり、結果的に肝臓と腎臓の機能を
向上させてくれます。

また、杜仲茶には血糖値の上昇を抑え、糖尿病を予防する効果もあるそうです。
杜仲茶は、「アディポネクチン」というホルモン分泌を促すといった効果があり、
このアディポネクチンが血糖値の上昇を緩やかにしてくれる作用を持っているのです。

さらに、最近よく聞く「メタポ」、すなわちメタポリックシンドローム
予防の効果もあるとされています。

メタポリックシンドロームとは中性脂肪・コレストロールが高い
状態のことで、これがさまざまな生活習慣病の原因とされているのです。

杜仲茶を飲むと上記の「アディポネクチン」の分泌が促され、中性脂肪やコレステロール
を抑えてくれるのです。

・健康に良いからといっても飲みすぎは禁物

このような驚くようなたくさんの健康効果があるので、日本で過去に何度もブームになったというのも
理解できますよね。

ただ、飲みすぎるとカリウムなどが逆に健康に悪影響になるので、適量を守るように
しましょう。

当サイトからのなたまめ茶、おすすめランキング

「特徴」「飲みやすさ」「コストパフォーマンス」の3点を基準に順位を決めています。

1位 京都やまちや美撰なたまめ茶

基本情報
内容量 30包(約1カ月分)
単品購入 2,839円
定期コース 2,839円 2,555円 ※定価より10%OFF
送料 2袋以上で無料
その他の成分 桑の葉・黒豆・ハブ茶・玄米
評価
料金 ★★★★4.0
飲みやすさ 5.0
おすすめ度 5.0
わずか2年で販売個数32万袋を突破した京都やまちやの美撰なたまめ茶。その味の良さから、多くのリピーターが生まれているお茶です。健康的なたまめを沢山使用し、玄米など体に優しい食材も入っていて、栄養価の高いお茶に仕上げています。 美撰なたまめ茶は、小さなお子様や妊娠中、ご年配の方まで安心して飲みことができます。便利なティーバッグなので、毎日手軽に飲み続けることができます! 88%の継続率! 3年半で65万個の売り上げを記録!2袋以上で送料無料!子供でもゴクゴク飲める! ● 季節に合わせ温茶、冷茶で飲める ● 定期で申し込んでも2回目から休止・変更が可能
【お申し込みはこちらから】 なたまめ茶|京都やまちや
詳しく知りたい方は、こちらから

2位 薩摩なた豆爽風茶

基本情報
内容量 30包(約1カ月分)
単品購入 3,400円
定期コース 初回:3,600円 1,800円 ※定価より初回50%OFF、2回目以降は3,060円
送料 無料
その他の成分 黒豆(大豆)・ハト麦・薩摩くず草・赤芽柏・クマ笹・桑の葉
特典 定期コースのみプレゼント ・タンブラー ・ミニパック(7袋入り)
評価
料金 ★★★★4.0
飲みやすさ 5.0
おすすめ度 ★★★★4.0
鹿児島の薩摩から取れた国産なた豆を使用し、さらになた豆以外の厳選された健康素材を7つを取り入れた「薩摩なた豆爽風茶」。ミネラル豊富なシラス台地の土地で生産されたなた豆は。とても豊富な栄養をたっぷり含んでいるので毎日のスッキリをしっかりサポート! 薩摩なた豆 爽風茶は、香ばしい美味しさで評判です。急須にティーバッグを入れて熱いお湯を注いで暖かくして飲んでも、そのまま冷やして飲んでも美味しいです。普段お茶を飲む感覚でなたまめ茶を飲めば、健康な生活にお役立てます。 国産の厳選7素材を配合!その素材は、薩摩なた豆、黒豆、鳩麦、薩摩くず草、赤芽柏、クマ笹、桑の葉 ● 焙煎仕立てで香ばしさ満点で、美味しいから続けられる! ● シラス台地で育つ薩摩のなた豆は、栄養豊富! ● 定期コースは、3回目(3ヶ月)以上の継続が必須
【お申し込みはこちらから】 薩摩なた豆爽風茶
詳しく知りたい方は、こちらから

3位 なた豆茶ブレンド

基本情報
内容量 30包(約1カ月分)
単品購入 2,340円
定期コース 970円(15日分)
送料 無料
その他の成分 黒豆(大豆)【国産】・ハト麦【中国産】
特典 ガラスの茶々急須45ml
評価
料金 ★★★★4.0
飲みやすさ 5.0
おすすめ度 3.0
なたまめ茶ブレンドは口の中の嫌なにおいやネバつき、季節の変わり目などが気になる方人気があるなたまめ茶です。なたまめ特有のクセがなく、小さなお子様でも美味しく飲むことができると評判です。 原料には、赤なたまめ、白なたまめ、タチナタマメの3種類の中でも栄養価が高いと言われる赤なたまめを使用し、残留農薬検査もおこなっていて、安全性にも十分配慮されています。 ● 15日間のお試しセット有り ● 安全な、タイや中国産の原材料を使うことでコストパーフォーマンスが良い ● 飲みかけてでも返品・返金保証、返品送料も無料
【お申し込みはこちらから】 ティーライフ/なた豆茶
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