なた豆茶博士 | 効果・効能・おすすめランキング

なた豆茶の持つ効果・効能を詳しく解説します。また厳選した「なた豆歯磨き粉」もご紹介!おすすめランキングもあります。

黒豆茶とは? 栄養たっぷりの黒豆がお茶になります

健康茶・ハーブティ更新日:

「黒豆茶」というお茶は、文字通り「黒豆(黒大豆)」を原料にしているお茶です。
「黒豆」といえばお正月のおせち料理の定番ですね。

この黒豆には栄養がたっぷり含まれているんですが、実際のところこのおせち料理以外に
なかなか食べる機会がない人も多いのではないでしょうか?

そこで、黒豆をお茶として摂取するという方法がこの黒豆茶なのです。

黒豆はなぜ黒い!?

黒豆が黒いのは、種皮のなかにある「アントシアニン」という天然のポリフェノール
のためです。

アントシアニンは強い抗酸化作用を持っていて、アンチエイジングに効果があります。

また、血流の改善や血圧抑制等の効果も期待できます。

黒豆が持つアントシアニンは水溶性で熱にも強く、黒豆茶にすれば効率的に成分をとることが
できるのです。

また、カリウム・カルシウム・鉄分などの微量ミネラルや、ビタミンも含まれています。

黒豆茶は「メタポ」」予防によい!

このことから黒豆茶の健康効果は、まず「メタポを改善する」効果です。

黒豆茶に含まれているポリフェノールに抗酸化作用があり、
黒豆由来のポリフェノールでは中性脂肪値等を改善して、「メタボリックシンドローム」を予防
することに効果があるという臨床試験のデータがあります。

さらに「血糖値の改善」にも効果があるとされています。
黒豆に含まれているアントシアニンが血行を促進して、肝臓の糖代謝等も促進する作用があるといわれています。黒豆茶を食前・食事中に飲めば血糖値の上昇が抑えられて、これを毎日続けることで血糖値の状態が改善されるといわれています。

現在は多くの女性が冷え性やむくみに悩んでいるといわれています。
この冷え性やむくみにも黒豆茶がよいとされています。
昔から漢方では黒豆茶がむくみ・冷え性の解消に使われていました。

血の流れが促進されて、手足のような末端まで血がよく行くようになるためです。
ということで黒豆茶は冷え性が改善されて、体を温めてくれる効果も期待できるのです。

このようにして見ると、特に女性にうれしい効果がたくさんありますね!

ノンカフェインで飲みやすい

このお茶で特徴的なのは、ノンカフェインのお茶ということです。
お茶はたいていカフェインが入っていることが多いですが、ノンカフェインというのは
眠る前などにも飲めて便利ですね。

黒豆茶のお味は、独特の香ばしさがあることが特徴です。

荒く・細かく砕いた黒豆を使用した黒豆茶は、粉砕していない黒豆茶と比べて湯のみで濁りがあり、風味も「えぐみ」が出やすいですが、粉砕していない黒豆茶は、粉砕した黒豆茶より抽出に時間をかかりますが、濁りやえぐみがなくて香りも強いものになっています。

当サイトからのなたまめ茶、おすすめランキング

「特徴」「飲みやすさ」「コストパフォーマンス」の3点を基準に順位を決めています。

1位 京都やまちや美撰なたまめ茶

基本情報
内容量 30包(約1カ月分)
単品購入 2,839円
定期コース 2,839円 2,555円 ※定価より10%OFF
送料 2袋以上で無料
その他の成分 桑の葉・黒豆・ハブ茶・玄米
評価
料金 ★★★★4.0
飲みやすさ 5.0
おすすめ度 5.0
わずか2年で販売個数32万袋を突破した京都やまちやの美撰なたまめ茶。その味の良さから、多くのリピーターが生まれているお茶です。健康的なたまめを沢山使用し、玄米など体に優しい食材も入っていて、栄養価の高いお茶に仕上げています。 美撰なたまめ茶は、小さなお子様や妊娠中、ご年配の方まで安心して飲みことができます。便利なティーバッグなので、毎日手軽に飲み続けることができます! 88%の継続率! 3年半で65万個の売り上げを記録!2袋以上で送料無料!子供でもゴクゴク飲める! ● 季節に合わせ温茶、冷茶で飲める ● 定期で申し込んでも2回目から休止・変更が可能
【お申し込みはこちらから】 なたまめ茶|京都やまちや
詳しく知りたい方は、こちらから

2位 薩摩なた豆爽風茶

基本情報
内容量 30包(約1カ月分)
単品購入 3,400円
定期コース 初回:3,600円 1,800円 ※定価より初回50%OFF、2回目以降は3,060円
送料 無料
その他の成分 黒豆(大豆)・ハト麦・薩摩くず草・赤芽柏・クマ笹・桑の葉
特典 定期コースのみプレゼント ・タンブラー ・ミニパック(7袋入り)
評価
料金 ★★★★4.0
飲みやすさ 5.0
おすすめ度 ★★★★4.0
鹿児島の薩摩から取れた国産なた豆を使用し、さらになた豆以外の厳選された健康素材を7つを取り入れた「薩摩なた豆爽風茶」。ミネラル豊富なシラス台地の土地で生産されたなた豆は。とても豊富な栄養をたっぷり含んでいるので毎日のスッキリをしっかりサポート! 薩摩なた豆 爽風茶は、香ばしい美味しさで評判です。急須にティーバッグを入れて熱いお湯を注いで暖かくして飲んでも、そのまま冷やして飲んでも美味しいです。普段お茶を飲む感覚でなたまめ茶を飲めば、健康な生活にお役立てます。 国産の厳選7素材を配合!その素材は、薩摩なた豆、黒豆、鳩麦、薩摩くず草、赤芽柏、クマ笹、桑の葉 ● 焙煎仕立てで香ばしさ満点で、美味しいから続けられる! ● シラス台地で育つ薩摩のなた豆は、栄養豊富! ● 定期コースは、3回目(3ヶ月)以上の継続が必須
【お申し込みはこちらから】 薩摩なた豆爽風茶
詳しく知りたい方は、こちらから

3位 なた豆茶ブレンド

基本情報
内容量 30包(約1カ月分)
単品購入 2,340円
定期コース 970円(15日分)
送料 無料
その他の成分 黒豆(大豆)【国産】・ハト麦【中国産】
特典 ガラスの茶々急須45ml
評価
料金 ★★★★4.0
飲みやすさ 5.0
おすすめ度 3.0
なたまめ茶ブレンドは口の中の嫌なにおいやネバつき、季節の変わり目などが気になる方人気があるなたまめ茶です。なたまめ特有のクセがなく、小さなお子様でも美味しく飲むことができると評判です。 原料には、赤なたまめ、白なたまめ、タチナタマメの3種類の中でも栄養価が高いと言われる赤なたまめを使用し、残留農薬検査もおこなっていて、安全性にも十分配慮されています。 ● 15日間のお試しセット有り ● 安全な、タイや中国産の原材料を使うことでコストパーフォーマンスが良い ● 飲みかけてでも返品・返金保証、返品送料も無料
【お申し込みはこちらから】 ティーライフ/なた豆茶
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